Braucu ar: Kappa Ti eMe family 1290SA, 990 Adv, 690r
Ar šito problēmu sadzīvoju jau desmit gadus, ikdienā netruacē, bet sportojot rezēm sanāk atkal celi nelāgi izrgriezt.
operaciju negirbās taisīt, ja tik ilgs lais jāpavada mierīgi, gribās dzīvot aktīvi.
Ja priekšējās krusteniskās saites plīsuma trauma netiek savlaicīgi ārstēta un saite atjaunota, var izveidoties hroniska nestabilitāte ceļa locītavā un kā sekas tam rodas skrimšļa defekti vai menisku plīsumi. Pasaulē regulāri tiek veikti dažādi pētījumi, apsekojot pacientus uzreiz pēc priekšējās krusteniskās saites plīsuma un pēc dažiem gadiem. Pētījumi konstatē -- kā likums vairumam pacientu ir papildu konstatēti menisku un locītavas skrimšļa bojājumi. Tādēļ secinājums: ārstēšana jāveic tuvākajā laikā pēc traumas, nevis atliekot uz kādiem labākiem laikiem!
es arī atliku līdz ziemā ar slēpēm norāvu uz gurķi un kāja sāka klemēt. rezultātā abiem meniskiem izgrieza galus, jo atlūzas jau bija sākušas čakarēt skrimšļus
Mana gadijuma dakteris ieteica pagaidit rudeni, dzivot mierigi.Sodien gan izgrozija,izkustinaja un teica ka neticami labi turas kopa,parejas saites gana stipras.
Bet lapit vajadzes,lai noverstu problemas nakotne.
Ak jaa,mans dakters ieks video
[ Šo ziņu laboja lynxa, 14 Jul 2012, 00:46:10 ]
----------------- NEVER argue with a woman holding a torque wrench
Kad '05. pārrāvu savu krusteni, tas krūmu dakters fāterim, man nedzirdot, teica - tas puika vairs nekad neskries. '08. nofinišēju pilno nordea maratonu un ar medaļu aizbraucis pie daktera teicu viņam, lai iepūš man.
Tieši tas, ko iepriekšējā video teica ārsts par muskuļiem - ārstnieciskā vingrošana un fizioterapija ir atslēgvārdi. ar muskuļiem vispusēji nostiprināts celis nekur nekustās un neļodzās.
----------------- KOMPOC racing team
__________________
Stulbums nekad nemirs. Tas ir par stulbu, lai mirtu. (A.Sandemūze)
Esmu priecīgs,pēc 3 gariem mēnešiem tiku atbrīvots no ģipša. Dakters ļāva spiest uz kāju 50% slodzi un pārvietoties ar viena kruķa palīdzību,bet ir viens liels BET - nu jau ka 2 nedēļas pagājušas kājas locītavas jau iekustinātas bet nevaru pāriet uz vienu kruķi(reāli tizlojos)vai ir kāds iesakāms fizioterapeits kas pamācītu man pareizi vingrināt kāju un iemācītu pareizi pārvietoties ar vienu kruķi. Jātiek uz pekām lai var atsākt darba gaitas.
Trauma - ar mo stavēju krustā un man uzpi...ās audi kā rezultatā lauzts lielais kauls(vaļējais lūzums) starp celi un potiti...
Braucu ar: Honda Transalp XL650V+Pav40,Jawa 634,Iž Planeta Sport ,Dnepr 11,Lada 4x4 .Rīga-7. Buhanka .
10 Sep 2012, 13:33:11 krustinsh rakstīja:
Esmu priecīgs,pēc 3 gariem mēnešiem tiku atbrīvots no ģipša. Dakters ļāva spiest uz kāju 50% slodzi un pārvietoties ar viena kruķa palīdzību,bet ir viens liels BET - nu jau ka 2 nedēļas pagājušas kājas locītavas jau iekustinātas bet nevaru pāriet uz vienu kruķi(reāli tizlojos)vai ir kāds iesakāms fizioterapeits kas pamācītu man pareizi vingrināt kāju un iemācītu pareizi pārvietoties ar vienu kruķi. Jātiek uz pekām lai var atsākt darba gaitas.
Trauma - ar mo stavēju krustā un man uzpi...ās audi kā rezultatā lauzts lielais kauls(vaļējais lūzums) starp celi un potiti...
Pazvani Renāram ,viņš zin labāko..29188541
----------------- -----------------
Ar motociklu nenoveco....
10 Sep 2012, 13:33:11 krustinsh rakstīja:
Esmu priecīgs,pēc 3 gariem mēnešiem tiku atbrīvots no ģipša. Dakters ļāva spiest uz kāju 50% slodzi un pārvietoties ar viena kruķa palīdzību,bet ir viens liels BET - nu jau ka 2 nedēļas pagājušas kājas locītavas jau iekustinātas bet nevaru pāriet uz vienu kruķi(reāli tizlojos)vai ir kāds iesakāms fizioterapeits kas pamācītu man pareizi vingrināt kāju un iemācītu pareizi pārvietoties ar vienu kruķi. Jātiek uz pekām lai var atsākt darba gaitas.
Trauma - ar mo stavēju krustā un man uzpi...ās audi kā rezultatā lauzts lielais kauls(vaļējais lūzums) starp celi un potiti...
Pazvani Renāram ,viņš zin labāko..29188541
sazvanijos un jau pieteicos pie fizoterapeita PALDIES
13 Jul 2012, 16:31:25 Sandis_ur rakstīja:
Ar šito problēmu sadzīvoju jau desmit gadus, ikdienā netruacē, bet sportojot rezēm sanāk atkal celi nelāgi izrgriezt.
operaciju negirbās taisīt, ja tik ilgs lais jāpavada mierīgi, gribās dzīvot aktīvi.
man tada pati problema, ar jau kadus 9 gadus, un pa shiem 9 gadiem jau 3 reiz esmu salauzis celi, ja netrko, tad ir ok, citriz kaut ka debili pagriezhoties sanak ka izakjejas, bet jau esmu pieshavies ielikt atri atpakalj, bet citreiz var paiet pusstunda, kamer iemanu vinju atpakalj, jaa laikam nebij veseligi pakulenjot ar moci 17 gados
13 Jul 2012, 16:31:25 Sandis_ur rakstīja:
Ar šito problēmu sadzīvoju jau desmit gadus, ikdienā netruacē, bet sportojot rezēm sanāk atkal celi nelāgi izrgriezt.
operaciju negirbās taisīt, ja tik ilgs lais jāpavada mierīgi, gribās dzīvot aktīvi.
man tada pati problema, ar jau kadus 9 gadus, un pa shiem 9 gadiem jau 3 reiz esmu salauzis celi, ja netrko, tad ir ok, citriz kaut ka debili pagriezhoties sanak ka izakjejas, bet jau esmu pieshavies ielikt atri atpakalj, bet citreiz var paiet pusstunda, kamer iemanu vinju atpakalj, jaa laikam nebij veseligi pakulenjot ar moci 17 gados
Kaut kas līdzīgs man arī ir Neiedziļināsimies kas-kad-kā-no kā-u.t.t., bet sadzīvoju jau 30! gadus. Skriet,lekt,slēpot,ar vollo braukt un vispār varu gandrīz visu. Jāatceras tikai dažas lietas, ka nevaru sēdēt kā turks saliektām kājām zem sevis (neesmu jau musulmanis ) un arī uz tualeti kur jāsēž tupus (uz 2 pēdām-krievijas patents) ir problēmas. Pārējais ir po... Arī nesāp uz nekādām laika maiņām ko man visi, ieskaitot ķirurgu baidīja. Tās saišu operācijas nekad(vismaz tajos agrākos gados lika kaut kādu mākslīgos matereālus)nav ar 100% garantiju. Tu nomocies, bet rezultāts skuju. Nu un par to locītavas "izlekšanu" ir gadījies. Esmu iemācījies "iemest atpakaļ", jāā sāp pēc tam dienu , bet tas arī viss! Es uzskatu, ja netraucē dzīvot!!! nevajag nekādas operācijas. Iespēja vēl vairāk sačakarēt visu
13 Jul 2012, 16:31:25 Sandis_ur rakstīja:
Ar šito problēmu sadzīvoju jau desmit gadus, ikdienā netruacē, bet sportojot rezēm sanāk atkal celi nelāgi izrgriezt.
operaciju negirbās taisīt, ja tik ilgs lais jāpavada mierīgi, gribās dzīvot aktīvi.
man tada pati problema, ar jau kadus 9 gadus, un pa shiem 9 gadiem jau 3 reiz esmu salauzis celi, ja netrko, tad ir ok, citriz kaut ka debili pagriezhoties sanak ka izakjejas, bet jau esmu pieshavies ielikt atri atpakalj, bet citreiz var paiet pusstunda, kamer iemanu vinju atpakalj, jaa laikam nebij veseligi pakulenjot ar moci 17 gados
Kaut kas līdzīgs man arī ir Neiedziļināsimies kas-kad-kā-no kā-u.t.t., bet sadzīvoju jau 30! gadus. Skriet,lekt,slēpot,ar vollo braukt un vispār varu gandrīz visu. Jāatceras tikai dažas lietas, ka nevaru sēdēt kā turks saliektām kājām zem sevis (neesmu jau musulmanis ) un arī uz tualeti kur jāsēž tupus (uz 2 pēdām-krievijas patents) ir problēmas. Pārējais ir po... Arī nesāp uz nekādām laika maiņām ko man visi, ieskaitot ķirurgu baidīja. Tās saišu operācijas nekad(vismaz tajos agrākos gados lika kaut kādu mākslīgos matereālus)nav ar 100% garantiju. Tu nomocies, bet rezultāts skuju. Nu un par to locītavas "izlekšanu" ir gadījies. Esmu iemācījies "iemest atpakaļ", jāā sāp pēc tam dienu , bet tas arī viss! Es uzskatu, ja netraucē dzīvot!!! nevajag nekādas operācijas. Iespēja vēl vairāk sačakarēt visu
Katra taa cela izleksana pleesh meniskus, deldee skrimsljus.
Man te tikko stundu atpakalj uztaisija PKS operaaciju veel kaajas nav atgaajusas no narkozes kameer rakstu
----------------- Gudra sieviete pati saprot ka ir stulba :)
Varbūt kāds var padalīties savos uzskatos.
Man bij neliels kritiens ar moo, satraumēju kreiso celi, it kā nekas traks. Pēc nedēļas atkal uzsēdos uz moo. Sāpes bij nereālas, kad mēģināju pārslēgt robus. Aizgāju pie traumatologa, šis man pastāstīja to, ka pie kritiena celim skrimslis ir pasists un palicis nelīdzens. Līdz ko vairāk kustos tas iekaist un rodas sāpes. Sākumā padzēru zāles, tas neko daudz nelīdzēja. Tad nu dakteris pateica, ka vajadzētu šprices celī sapotēt. Tas novērstu skrimšļa bojājumu. Itkā būtu ok, bet viena šprice maksā 55 ls. Gribēju zināt tautas viedokli par šo. Daudzi runā, ja saudzēsi celi, tad pats par sevi skrimslis izlīdzināsies.
18 Sep 2012, 14:49:31 eriksz rakstīja:
Varbūt kāds var padalīties savos uzskatos.
Man bij neliels kritiens ar moo, satraumēju kreiso celi, it kā nekas traks. Pēc nedēļas atkal uzsēdos uz moo. Sāpes bij nereālas, kad mēģināju pārslēgt robus. Aizgāju pie traumatologa, šis man pastāstīja to, ka pie kritiena celim skrimslis ir pasists un palicis nelīdzens. Līdz ko vairāk kustos tas iekaist un rodas sāpes. Sākumā padzēru zāles, tas neko daudz nelīdzēja. Tad nu dakteris pateica, ka vajadzētu šprices celī sapotēt. Tas novērstu skrimšļa bojājumu. Itkā būtu ok, bet viena šprice maksā 55 ls. Gribēju zināt tautas viedokli par šo. Daudzi runā, ja saudzēsi celi, tad pats par sevi skrimslis izlīdzināsies.
Es iesaku aiziet pie kaada laba traumatologa kas spaecializeejas uz celjiem un sporta traumaam. piem Andersons, Viļums , Peredistijs.
Man ir piredze ar to ka ARsaa kautkaads saucamais traumatologs man agraak diezgan nepareizu diagnozi uzstaadiija.
Ja es pareizi saprotu lai atsistu skrimsli tur meniskam arii jaaciesh buutu, bet taas manas nedaktera domas.
----------------- Gudra sieviete pati saprot ka ir stulba :)
18 Sep 2012, 14:49:31 eriksz rakstīja:
Varbūt kāds var padalīties savos uzskatos.
Man bij neliels kritiens ar moo, satraumēju kreiso celi, it kā nekas traks. Pēc nedēļas atkal uzsēdos uz moo. Sāpes bij nereālas, kad mēģināju pārslēgt robus. Aizgāju pie traumatologa, šis man pastāstīja to, ka pie kritiena celim skrimslis ir pasists un palicis nelīdzens. Līdz ko vairāk kustos tas iekaist un rodas sāpes. Sākumā padzēru zāles, tas neko daudz nelīdzēja. Tad nu dakteris pateica, ka vajadzētu šprices celī sapotēt. Tas novērstu skrimšļa bojājumu. Itkā būtu ok, bet viena šprice maksā 55 ls. Gribēju zināt tautas viedokli par šo. Daudzi runā, ja saudzēsi celi, tad pats par sevi skrimslis izlīdzināsies.
Es iesaku aiziet pie kaada laba traumatologa kas spaecializeejas uz celjiem un sporta traumaam. piem Andersons, Viļums , Peredistijs.
Man ir piredze ar to ka ARsaa kautkaads saucamais traumatologs man agraak diezgan nepareizu diagnozi uzstaadiija.
Ja es pareizi saprotu lai atsistu skrimsli tur meniskam arii jaaciesh buutu, bet taas manas nedaktera domas.
Es eju pie Viļuma, līdz šim man viņš ir labu iespaidu atstājis!
Varbūt kāds zin kādu sporta ārstu??
Nezinu ko īsti iesākt, vieni saka laid šprici, citi nedari neko!
Ar vienu velo būs par īsu, kājā ir padaudz visādu muskuļu, ko ar velo neizkustināsi Es pēc PKS rekonstrukcijas vairākus mēnešus vingroju fizioterapeita uzraudzībā, ne brīdi nenožēloju izgrūsto piķi un laiku.
Es vispār staigāju uz zāli, bet gluži vien svarus neceļu. Man ir speciāla programma, kas nostiprina kājas un muguras muskuļus, un vispār arī visu ķermeni. Daudzi no vingrojumiem ir fizioterapeitiski, kuri vēl ir jāpilda noteiktā secība, lai strādātu pašas mazāks grupas muskuļi. Vispār ir pagrūti, bet sajutās ir pēc tam labākas. Celis jūtās ar labāk.
Offline
es arī atliku līdz ziemā ar slēpēm norāvu uz gurķi un kāja sāka klemēt. rezultātā abiem meniskiem izgrieza galus, jo atlūzas jau bija sākušas čakarēt skrimšļus
