Sestdiena, Mežaparks
1-20 [21-24]
Freiberga 19. Nov 2012, 19:50
Paldies! Mums priekšā ir gari ziemas mēneši, un ir visādi jāsporto. Tikko facebook.com/OutdoorTrainingClub ieliku sestdienas (17. nov.) bildes.spider 14. Nov 2012, 22:15
No savas puses es par Freibergu varu pateikt tikai vienu - malacis, ka iesaista sportiskās aktivitātēs mototautu arī ārpus aktīvās motosezonas, lai kauli neierūsē.Freiberga 12. Nov 2012, 20:19
Šeit ir dažas sestdienas (10. nov.) bildesPaldies TB par bildēm! Bijām 13 (plus 3 līdzjutēji), sportojām apmēram 45 minūtes, attālums - 4,1 km (ātrajam grupējumam iznāk stipri vairāk). Tā ka tiekamies Mežaparkā, pie Zoo - sestdien, 12.00!
Freiberga 08. Nov 2012, 11:40
Par muguru un skriešanu/sportošanu:mugurkauls pēc būtības ir viena liela un sarežģīta locītava, kuras funkcija nav tikai nodrošināt kustīgumu - tas ir arī muguras smadzeņu futrālis. Un visu šo sarežģīto konstrukciju darbina (saliec, atliec, noliec uz sāniem, groza un staipa) muskuļi. Muguras muskuļu vājums 80% gadījumu ir muguras sāpju iemesls.
Tad sestdien, pie Zoo sākam sildīties plkst. 12.00; ja būs sauss, tad varbūt paņemam vienu meža posmu. Kopējais ilgums - ap 45 minūtēm.
StraiF 06. Nov 2012, 20:57
ne, nu var saprast tos, kuri kaut ko dara sportā un pēc - komentē, bet nu tā pidarasitija, par mugurkaulu un pārējo sifilisu ar noraidi kur ko jāteikt - tas augstāka pilotāža.jebkurš aktīvais sporta veids, (izņemot litrbolu, kas domāts tikai Ronim) ir tikai pa labu motobraukšanai un motosportam.
tipin6 06. Nov 2012, 20:38
skriešanai nav ne vainas ja ar mugurkaulu viss kārtībā un ja ir piemēroti apavi! agrāk pats ļoti skrēju Viks 06. Nov 2012, 19:36
es uz pakaļas. ierodās kaut kāds, nezin kāds, un pirmais ko izdara, sāk diktēt noteikumus. Malacis, tā tu iegūsi draugus un būsi cienījams motociklists
lupinu21 06. Nov 2012, 19:27
jautājums kur motocikli,tas ir moto forums vai lielveikalu reklāmas stends-reklamēju jogurtu?baizels 06. Nov 2012, 18:21
Es jau sabijos Roņi tā nedara un ieradumus nemaina
))rgx 06. Nov 2012, 11:35
Braucot ar motociklu var satraumēt ne tikai mugurkauluMan prieks par visiem kas vispār kautko dara, tapēc mok atliekam mērīšanos ar sportaveidiem?
ronis 06. Nov 2012, 06:09
Kas par nah, ļoti līdzīgs cilvēks man
Nē, nē, es turpinu dzert un gulēt! Resnums izglābs pasauli 
osiic 05. Nov 2012, 23:47
Viks 05. Nov 2012, 21:38
njā, Freibergai jau tas mugurkauls ir galīgā dirsā.
bluefire 05. Nov 2012, 21:00
Skriešana traumē mugurkaulu, es tai vietā minos ar ričuku.baizels 05. Nov 2012, 20:48
Vai tad Ronis ir sācis piekopt veselīgu dzīves veidu? Tā ir atkape no principiem, ta nevar.
Negantelis 05. Nov 2012, 20:36
Fatboy SlimDarkman 05. Nov 2012, 20:03
A es ka lohs svetdien ar moci braucu
Vecais_Archa 05. Nov 2012, 19:56
Skriešana nekad nav saistījusi.Es tai vietā sestdien ar velli nomizoju kādus 50 km.Darkman 05. Nov 2012, 19:52
Tagad Roni var saukt par Fatboy Slim?
un skriešu ilgo jo ilgi 1-20 [21-24]